Em quem você se transforma, quando está estressado?

Em quem você se transforma, quando está estressado?
O zoológico corporativo está lotado de "líderes" que se permitem transformar em versões bastante agressivas deles mesmos, sob a justificativa do estresse, das preocupações com resultados, e de outros motivos normalmente atribuídos a outras pessoas. É muito simples compreender o sofrimento e a solidão que a liderança obriga, e a rotina de repetir diretrizes até que a mentalidade das pessoas se transforme e finalmente dividam com o chefe a responsabilidade em entregar o trabalho nos conformes.

Muitas vezes nas famílias, pela liberdade cultivada através dos anos de convívio, e pela crença na sobrevivência infalível do vínculo, nos permitivos extravazar frustrações e rancores, e o comportamento reativo nos domina.

Em qualquer dos casos, permitir que o estresse nos domine, significa abrir mão de estar no controle de si próprios. Isso inclui permitir que a pessoa que te afeta controle você, que a situação que te desagrada também o controle. Imagine se houvesse um controle remoto, igual ao das TVs, que controlasse você, e fosse parar na mão das pessoas que te afetam! É exatamente isso!

Há pessoas que se fecham, e outras que explodem. Tem os que se afastam, e os que atacam. Perdemos a capacidade de perceber o que estamos falando, de que forma estamos falando, que expressão estamos emitindo, não temos noção do tom da voz, e acabamos escolhendo caminhos, assuntos e palavras com grande potencial de causar arrependimentos. Bem por isso, é sempre melhor deixar passar a onda emocional e voltar ao normal antes de estar com quem é importante para você!

sempre é bom lembrar que muito de nosso estresse vem da responsabilidade e sobrecarga que a vida e o trabalho nos impõe. E que mesmo na melhor das intenções, uma resposta agressiva pode arruinar a confiança e a qualidade do relacionamento.

Dale Carnegie nos ensina como lidar com o estresse e viver plenamente. Como ele dizia: "É inevitável ter problemas na vida, mas afetar-se com eles é apenas opcional."

Conheça o Dale Carnegie Course, e descubra como estar no controle, mesmo nas situações mais desafiadoras!

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Depoimentos

"A empresa hoje está passando por um processo de desenvolvimento muito rápido, e eu me vejo muito mais preparado do que eu estava antes para suportar todo esse crescimento, a partir dos aprendizados que eu tive e dos conhecimentos...

Cristiano Paranhos - IDXP Analytics, Belo Horizonte - MG Diretor

"Depois do treinamento Dale Carnegie eu consegui aumentar em 85% no primeiro ano o faturamento do meu Escritório."

Marcelo Fonseca - FonsecaVB Advogados, Belo Horizonte - MG Sócio / Advogado

"Eu já fiz vários treinamentos que custam na faixa de R$ 400. Porém, nenhum deles trouxe o resultado e o nível de transformação que os programas da Dale Carnegie me proporcionaram. Eu consigo aproveitar...

Nathália Baracho - Baracho Pedras, Belo Horizonte - MG Diretora

"Eu precisaria de ferramentas e estrutura para lidar com um time em crescimento da melhor maneira possível e com o volume de trabalho. Eu as encontrei na Dale Carnegie."

Maria Eugênia Mapelli, Belo Horizonte - MG Hotmart

 Eu deixo de ser gerente de agência para ser superintendente graças aos princípios que eu aprendi no treinamento Dale Carnegie, que vão ficar para sempre."

Nilton Bento - Banco do Brasil, Belo Horizonte - MG Superintendente

Áreas Curriculares

As competências cobertas pelo nosso processo iMAP são distribuídas em seis áreas curriculares. Seleccione a sua área de interesse abaixo e saiba mais.